Тренажёрный зал Atletika Gym

В кардиозоне Atletika Gym 25 современных американских и испанских тренажёров BH. Десять беговых дорожек, шесть эллиптических тренажёров, вертикальные и горизонтальные велотренажёры, латеральные степперы.

Рычажные тренажеры Exigo на все группы мышц. Блочные тренажеры Red Steel. Американские тренажеры True Fitness, которые позволяют задействовать максимальное количество мышц нижней и верхней части тела. Они позволяют проводить тренировки по функциональному тренингу используя всего три тренажера.

Фитнес-оборудование для тренировок с собственным весом: платформы bosu, фитболы, петли TRX, ролы для миофасциального релиза, медболы. Отдельная зона для разминки и растяжки.

Специальная зона с укреплённым виброизоляционным подиумом, позволяющим бросать штангу. Грифы для тяжёлой атлетики Yousteel. Резиновые бамперы Yousteel. Четыре тяжелоатлетических помоста.

КМС по скелетону. Действующий спортсмен, член сборной Ленинградской области. Чемпион СФО по полиатлону, легкой атлетике. Чемпион Красноярского края по подтягиваниям и классическому жиму лёжа.

Высшее образование, бакалавриат по специальности «Физическая культура». Проводит силовые занятия, тренировки по калистенике. Жиросжигание, тренировки на петлях ТRX, набор мышечной массы.

9 лет опыта занятий вольной борьбой, 5 лет в сфере спортивной индустрии

Направления работы: функциональный тренинг, жиросжигание, набор мышечной массы, развитие выносливости и восстановление после травм, подготовка к соревнованиям по бодибилдингу в номинациях фитнес-бикини и фитнес-модель. Полное курирование от тренировок до питания.

Мастер спорта по пауэрлифтингу

Cиловые тренировки, похудение, жиросжигание, развитие выносливости, набор мышечной массы, составление программы с учетом состояния здоровья, постановка техники выполнения силовых упражнений, корректировка плана питания (для индивидуальных тренировок), улучшение мышечного тонуса.