Тренажерный зал
Atletika Gym
Тренажерный зал ATLETIKA GYM
Оснащен современным профессиональным оборудованием. Купить абонемент в тренажерный зал можно выбрав удобное время тренировок и длительность абонемента. Мы предлагаем демократичные цены на абонементы в тренажерный зал. Регистрируйтесь в личном кабинете и приобретайте абонемент в тренажерный зал быстро и удобно.
Кардиозона
Кардиозона Atketika Gym — идеальное место для начала тренировки.
Существенно повысить общее состояние и выносливость своего организма, улучшить работоспособность, а также поддерживать мышцы в тонусе – все это возможно сделать с помощью тренажеров, которые расположены именно в этой зоне зала.
В кардиозоне Atletika Gym 25 современных американских и испанских тренажёров BH. Десять беговых дорожек, шесть эллиптических тренажёров, вертикальные и горизонтальные велотренажёры, латеральные степперы.
Силовой тренинг
Анаэробные, тренировки с собственным весом и отягощениями, направленные на увеличение мышечной силы.
Рычажные тренажеры Exigo на все группы мышц. Блочные тренажеры Red Steel. Американские тренажеры True Fitness, которые позволяют задействовать максимальное количество мышц нижней и верхней части тела. Они позволяют проводить тренировки по функциональному тренингу используя всего три тренажера.
Функциональный тренинг
Функциональный тренинг — это кратчайший путь к высоким достижениям. Задействование всех групп мышц в тренировках.
Фитнес-оборудование для тренировок с собственным весом: платформы bosu, фитболы, петли TRX, ролы для миофасциального релиза, медболы. Отдельная зона для разминки и растяжки.
Тяжёлая атлетика
Тренеры
Шнайдер Евгений
Высшее образование ИИСС,
Социальная психология.
Среднее педагогическое образование КТФКиС, ИФКСиЗ.
Личные достижения:
- КМС по армейскому рукопашному бою
- Двукратный чемпион чемпион края по армейскому рукопашному бою
- Серебряный призер России по армейскому рукопашному бою
- Мастер спорта по пауэрлифтингу
- Нормативы МСМК по жиму лежа
- Абсолютный чемпион Кубка "Адмирала" в трех номинациях
- Многократный участник и призер городских и краевых соревнований
Направление работы:
- Функциональные и силовые тренировки
- Набор мышечной массы тела
- Снижение жирового компонента
- Консультации и корректировка плана питания
- Составление индивидуального тренировочного плана
- Авторская программа на комплексное решение проблем с остеохонрозом и протрузиями межпозвоночных дисков, ожирения, гормональных сбоев
Паршков Юрий
Высшее педагогическое образование.
Сертифицированный персональный тренер
Федеральная школа фитнеса "HLS GO"
Личные достижения:
-Первый спортивный разряд по пауэрлифтингу
-КМС по жиму лежа
-Призер Универсиады 2018 по гиревому спорту
Направление работы:
- Функциональные и силовые тренировки
- Набор мышечной массы тела
- Снижение жирового компонента
- Составление индивидуального тренировочного плана
- Коррекция осанки
- Рационанальное питание
Лыков Илья
Высшее образование КГПУ им. В.П. Астафьева,
ИФКСиЗ им. И.С. Ярыгина.
Дифектологическое образование: олигофренопедагогика, олигофренопсихология; тифлопедагогика и тифлопсихология
Личные достижения:
- КМС по санному виду спорту
- Победитель и призер первенства России среду юношей и юниоров, г. Сочи, 2016 г.
- Участник этапов кубков мира по санному виду спорта
Направление работы:
- Детские тренировки по легкой атлетике 7+
- Персональные тренировки на батутах
- Подготовка к сдаче физических нормативов и ГТО
- Инструктор по проведению спортивных и праздничных
мероприятий на полосе препятствий
Уваров Игорь
Сертифицированный персональный тренер.
Федеральная школа фитнеса "HLS GO"
Стаж работы более 30 лет
Личные достижения:
- КМС по пауэрлифтингу
Направление работы:
- Функциональные и силовые тренировки
- Набор мышечной массы тела
- Снижение жирового компонента
- Составление индивидуального тренировочного плана
- Коррекция осанки
Шарипова Алина
Высшее образование ИФКСит СФУ,
Сертифицированный персональный тренер федеральной школы
Личные достижения:
- КМС по легкой атлетике
- Многократный победитель первенств Сибирского Федерального округа по легкой атлетике
- Финалист Всероссийской спартакиады учащихся по легкой алтетике
- Участник первенств России по легкой атлетике
Направление работы:
- Функциональные и силовые тренировки
- Набор мышечной массы тела
- Снижение жирового компонента
- Консультации и корректировка плана питания
- Составление индивидуального тренировочного плана
- Работа на повышение скоростных и силовых способностей
- ОФП
Токарева Ольга
Высшее образование.
Сертифицированный персональный тренер-преподаватель тренажерного зала,
инструктор групповых программ.
Направление работы:
- Персональные тренировки в тренажерном зале
- Восстановление после родов
- Коррекция осанки
- Консультации и корректировка плана питания, консультации по диетологии, рациональное питание
- Составление индивидуального тренировочного плана
- Силовые и кардиотренировки направленные на коррекцию фигуры, развитие силы, выносливости, гибкости и координации.
- Миофасциальный релиз, миофасциальная коррекция и адаптивное тейпирование
- Стретчинг
- Функциональная анатомия
Буйко Анастасия
Дипломированный тренер-преподаватель
Сертифицированный персональный тренер тренажерного зала
Сертифицированный инструктор групповых фитнес программ
Сертифицированный персональный и групповой инстркутор по stretching
Сертифицированный консультант по нутрициологии и диетологии
Опыт работы более 8 лет
Направление работы:
- Групповые функциональные тренировки по фитнесу, степ-аэробике и растяжке
- Персональные тренировки в тренажерном зале
- Консультации и корректировка плана питания
- Составление индивидуального тренировочного плана
Жукова Дарья
Сертифицированный персональный тренер
Личные достижения:
-КМС по легкой атлетике
-Победитель и призер Краевых и Федеральных соревнований
-Призер Всеросийских соревнований по боксу
Направление работы:
- Персональные и сплит тренировки в тренажерном зале
- Функциональные и силовые тренировки
- Набор мышечной массы тела
- Снижение жирового компонента
- Подготовка к сдаче физических нормативов и ГТО
- Составление индивидуального тренировочного плана
-ОФП
Герасева Олеся
Сертифицированный персональный тренер федеральной школы
Личные достижения:
- МС по жиму штанги лежа без экипировки
Направление работы:
- Функциональные и силовые тренировки
- Набор мышечной массы тела
- Снижение жирового компонента
- Консультации и корректировка плана питания
- Составление и корректировка индивидуального тренировочного плана
- ОФП
Колтунова Екатерина
Красноярский государственный педагогический университет им. В. А. Астафьева
Тренер, инструктор, педагог спортивных и образовательных организаций
Обучение на семинарах:
•Инструктор тренажерного зала
•Функциональная Анатомия
•Стретчинг. Коррекция осанки
•Функциональный тренинг и подвесные конструкции
•Фундаментальные основы биохимии и диетологии
Личные достижения:
Вице-чемпион Сибирского Федерального округа в номинации бодифитнес
Бронзовый призер чемпионата
Красноярского края по классическому троеборью
Направление работы:
силовые тренировки
функциональный тренинг
стретчинг
работа над пропорциями тела (снижение веса, набор мышечной массы)
составление программ питания и тренировок
Архипов Дмитрий
Высшее образование ИФКСиТ СФУ (специалист по физической культуре), Сертифицированный персональный тренер.
Личные достижения:
- МС по пауэрлифтингу
- Двукратный призер России по пауэрлифтингу
- Победитель турнира «Центр Азии»
- Многократный призер Сибирского Федерального Округа
- Многократный чемпион Красноярского края
Направление работы:
- Групповые и персональные функциональные тренировки в тренажерном зале, направленные на снижение жирового компонента и корректировки фигуры
- Реабилитация, персональные занятия по лечебной физической культуре
- Набор мышечной массы
- Методика развития силы и гибкости в тренажерном зале
Рудь Иван
Сертифицированный персональный тренер
Личные достижения:
-КМС по легкой атлетике
-Победитель и призер Краевых и Федеральных соревнований
-Призер Всеросийских соревнований
Направление работы:
- Персональные и сплит тренировки в тренажерном зале
- Функциональные и силовые тренировки
- Набор мышечной массы тела
- Снижение жирового компонента
- Персональные тренировки по технике
бега для детей и взрослых
- Подготовка к сдаче физических нормативов и ГТО
- Составление индивидуального тренировочного плана
-ОФП
Амираев Расул
Сертифицированный персональный тренер
Личные достижения:
- КМС по спортивному туризму
Направление работы:
- Функциональные и силовые тренировки
- Комплексные программы похудения
- Набор мышечной массы тела
- Снижение жирового компонента
- Консультации и корректировка плана питания
- Составление и корректировка индивидуального тренировочного плана
- ОФП
Быстро и удобно. Личный кабинет SPORTPARK ATLETIKA
Спортпарк Atletika, Красноярск
Режим работы
Каждый день с 7:00 до 22:00
без перерыва