Тренажерный зал
Atletika Gym
Тренажерный зал ATLETIKA GYM
Оснащен современным профессиональным оборудованием. Купить абонемент в тренажерный зал можно выбрав удобное время тренировок и длительность абонемента. Мы предлагаем демократичные цены на абонементы в тренажерный зал. Регистрируйтесь в личном кабинете и приобретайте абонемент в тренажерный зал быстро и удобно.
Кардиозона
Кардиозона Atketika Gym — идеальное место для начала тренировки.
Существенно повысить общее состояние и выносливость своего организма, улучшить работоспособность, а также поддерживать мышцы в тонусе – все это возможно сделать с помощью тренажеров, которые расположены именно в этой зоне зала.
В кардиозоне Atletika Gym 25 современных американских и испанских тренажёров BH. Десять беговых дорожек, шесть эллиптических тренажёров, вертикальные и горизонтальные велотренажёры, латеральные степперы.
Силовой тренинг
Анаэробные, тренировки с собственным весом и отягощениями, направленные на увеличение мышечной силы.
Рычажные тренажеры Exigo на все группы мышц. Блочные тренажеры Red Steel. Американские тренажеры True Fitness, которые позволяют задействовать максимальное количество мышц нижней и верхней части тела. Они позволяют проводить тренировки по функциональному тренингу используя всего три тренажера.
Функциональный тренинг
Функциональный тренинг — это кратчайший путь к высоким достижениям. Задействование всех групп мышц в тренировках.
Фитнес-оборудование для тренировок с собственным весом: платформы bosu, фитболы, петли TRX, ролы для миофасциального релиза, медболы. Отдельная зона для разминки и растяжки.
Тяжёлая атлетика
Тренеры
Максим Губанов
Высшее образование КГПУ им. В.П. Астафьева,
ИФКСиЗ им. И.С. Ярыгина.
Сертифицированный персональный тренер.
Личные достижения:
— МС России по стритлифтингу
— КМС по скелетону
— КМС по лёгкой атлетике
— Победитель Siberian Power Show, г. Красноярск 2019г
— Чемпион СФО по полиатлону
-Чемпион СФО легкой атлетике
— Чемпион Красноярского края
по подтягиваниям и классическому жиму лёжа
Направление работы:
— Набор мышечной массы тела
— Снижение жирового компонента
— Составление индивидуального плана тренировок и питания
— Функциональные тренировки на петлях ТRX
— Стритлифтинг (ОФП) и (СФП)
Евгений Шнайдер
Высшее образование ИИСС (Институт Информации Социальных Систем),
Социальная психология.
Среднее педагогическое образование КТФК и С,
Педагог физической культуры и спорта.
Личные достижения:
— КМС по армейскому рукопашному бою
— Двукратный чемпион чемпион края по армейскому рукопашному бою
— Серебряный призер России по армейскому рукопашному бою
— Мастер спорта по пауэрлифтингу
— Нормативы МСМК по жиму лежа
— Абсолютный чемпион Кубка «Адмирала» в трех номинациях
— Многократный участник и призер городских и краевых соревнований
Направление работы:
— Функциональные и силовые тренировки
— Набор мышечной массы тела
— Снижение жирового компонента
— Консультации и корректировка плана питания
— Составление индивидуального тренировочного плана
— Авторская программа на комплексное решение проблем с остеохонрозом и протрузиями межпозвоночных дисков, ожирения, гормональных сбоев
Наталья Чернышева
Высшее образование ИФКСиТ СФУ.
Специалист по физической культуре и спорту.
Направление работы:
— Проведение персональных тренировок в тренажерном зале
— Набор мышечной массы тела
— Снижение жирового компонента
— Консультации и корректировка плана питания
— Составление индивидуального тренировочного плана
Ирина Неретина
Высшее образование КГПУ им. В.П. Астафьева, ИФКСиЗ им. И.С Ярыгина. Специализируется на дистанции 400/800м, а также длинных забегов 10 км; 21,1 км. Детский тренер по лёгкой атлетике. Сертифицированный персональный тренер.
Личные достижения:
— Призер в краевой универсиаде по легкой атлетике, г.Красноярск, 2019 г.
— Участник забегов в полумарафоне
Направление работы:
— Групповые и индивидуальные тренировки по технике бега для детей и взрослых
— Подготовка к сдаче физических нормативов и ГТО
— Персональные тренировки в тренажерном зале
— Составление индивидуального тренировочного плана и питания
Ольга Токарева
Сертифицированный инструкторов групповых программ: степ, hot iron 1,2, iron cross, power yoga, йога в воздухе.
Направление работы:
— Персональные тренировки в тренажерном зале
— Восстановление после родов
— Коррекция осанки
— Консультации и корректировка плана питания, консультации по диетологии
— Составление индивидуального тренировочного плана
— Силовые и кардиотренировки направленные на коррекцию фигуры, развитие силы, выносливости, гибкости и координации.
Анастасия Буйко
Сертифицированный фитнес тренер и сертифицированный инструктор тренажерного зала, имеет высшее педагогическое образование.
Направление работы:
— Групповые функциональные тренировки по фитнесу, степ-аэробике и растяжке
— Персональные тренировки в тренажерном зале
— Консультации и корректировка плана питания
— Составление индивидуального тренировочного плана
Илья
Иванов
Высшее образование КГПУ им. В.П. Астафьева, ИФКСиЗ им. И.С. Ярыгина. Сертифицированный персональный тренер.
Личные достижения:
— КМС по санному виду спорту
— Победитель и призер первенства России среду юношей и юниоров, г. Сочи, 2016 г.
— Участник этапов кубков мира по санному виду спорта
Направление работы:
— Детские тренировки по легкой атлетике 7+
— Персональные тренировки на батутах
— Подготовка к сдаче физических нормативов и ГТО
— Инструктор по проведению спортивных и праздничных мероприятий на полосе препятствий
Кофтунов Андрей
Сертифицированный персональный тренер.
Личные достижения:
— МСМК по стритлифтингу (ISF)
— МС по пауэрлифтингу без экипировки (СПР)
— Абсолютный победитель по стритлифтингу и отжиманиям на брусьях, г. Красноярск, 2019 г.
— Абсолютный победитель чемпионата Евразии по стритлифтингу (рекорд Евразии), г. Красноярск, 2018 г.
— Абсолютный победитель Чемпионата Красноярского края по пауэрлифтингу г. Красноярск, 2017 г.
Направление работы:
— Подготовка к соревнованиям по стритлифтингу и пауэрлифтингу
— Снижение жирового компонента
— Набор мышечной массы тела
— Составление индивидуального плана тренировок и питания
Лыков Илья
Высшее образование КГПУ им. В.П. Астафьева, ИФКСиЗ им. И.С. Ярыгина. Дифектологическое образование: олигофренопедагогика, олигофренопсихология; тифлопедагогика и тифлопсихология
Личные достижения:
-КМС по тяжелой атлетике
Направление работы:
— ЛФК после травм опорно-двигательного аппарата
— ЛФК для лиц с ОВЗ «Нарушение зрения» и ЛИН «лица с интеллектуальными нарушениями»
— Проведение персональных и групповых тренировок по тяжелой атлетике
— Проведение персональных и групповых тренировок в тренажерном зале
— Составление индивидуального плана тренировок.
Мудрый Александр
Московская школа фитнеса FPA
Личные достижения:
— Член Ассоциации профессионалов фитнеса
— Член Ehfa
Направление работы:
— Функциональные и силовые тренировки
— Набор мышечной массы тела
— Снижение жирового компонента
— Диагностика ОДА
— Составление индивидуального тренировочного плана
— Коррекция осанки
— Стрейчинг
— Миофасциальный релиз
Загарюк Егор
Среднее педагогическое образование по физической культуре. Сертифицированный персональный тренер.
Направление работы:
— Групповые и персональные занятия в тренажерном зале.
— Общая физическая подготовка.
— Тренировки по набору мышечной массы и снижению жирового компонента, коррекции фигуры.
— Составление индивидуального плана на развитие силы, ловкости, выносливости, гибкости и скорости.
Степанова Екатерина
Высшее образование. Среднее специальное ККОР (педагог по фкис).
Личные достижения:
— МС по легкой атлетике.
— Рекордсменка Красноярского края по прыжкам в высоту (в помещении).
— Член Сборной команды РФ по легкой атлетике.
Направление работы:
— Групповые программы силовых и мягких классов.
— Групповые и персональные тренировки на BOSU.
— Групповые и персональные функциональные тренировки по снижению веса.
— Составление индивидуального тренировочного плана по набору мышечной массы и снижения жирового компонента.
Архипов Дмитрий
Высшее образование ИФКСиТ СФУ (специалист по физической культуре), Сертифицированный персональный тренер.
Личные достижения:
— МС по пауэрлифтингу
— Двукратный призер России по пауэрлифтингу
— Победитель турнира «Центр Азии»
— Многократный призер Сибирского Федерального Округа
— Многократный чемпион Красноярского края
Направление работы:
— Групповые и персональные функциональные тренировки в тренажерном зале, направленные на снижение жирового компонента и корректировки фигуры
— Реабилитация, персональные занятия по лечебной физической культуре
— Набор мышечной массы
— Методика развития силы и гибкости в тренажерном зале
Дзюба
Иван
Личные достижения:
— МС по пауэрлифтингу
— Многократный чемпион Красноярского края, Чемпион Сибирского Федерального округа по пауэрлифтингу
— Призер чемпионата России и Кубка России по пауэрлифтингу
— Член сборной команды Красноярского края по пауэрлифтингу
— Спортивный судья 2 категории по пауэрлифтингу
— КМС по гиревому спорту
Направление работы:
— Силовой тренинг (пауэрлифтинг, гиревой спорт)
— Групповые и персональные занятия по пауэрлифтингу
— Подготовка к соревнованиям с возможностью выступления на официальных соревнованиях по пауэрлифтингу санкционированных министерством спорта с присвоением спортивных званий
— Набор мышечной массы тела, Снижение жирового компонента, коррекция фигуры
— Составление индивидуального тренировочного плана
— Коррекция осанки
— Тренировки по развитию выносливости
— Функциональные тренировки
Быстро и удобно. Личный кабинет SPORTPARK ATLETIKA
Оставьте свой номер, мы вам перезвоним!
Спортпарк Atletika, Красноярск
Режим работы
Каждый день с 7:00 до 22:00
без перерыва