Классический просторный тренажерный зал площадью 700 м² c современной системой кондиционирования и фильтрацией воздуха. Atletika Gym укомплектован современным кардиооборудованием, силовыми тренажерами и зоной свободных весов.

Кардиозона

В кардиозоне Atletika Gym 25 современных американских и испанских тренажёров BH. Десять беговых дорожек, шесть эллиптических тренажёров, вертикальные и горизонтальные велотренажёры, латеральные степперы.

Силовой тренинг

Рычажные тренажеры Exigo на все группы мышц. Блочные тренажеры Red Steel. Американские тренажеры True Fitness, которые позволяют задействовать максимальное количество мышц нижней и верхней части тела. Они позволяют проводить тренировки по функциональному тренингу используя всего три тренажера.

Функциональный тренинг

Фитнес-оборудование для тренировок с собственным весом: платформы bosu, фитболы, петли TRX, ролы для миофасциального релиза, медболы. Отдельная зона для разминки и растяжки.

 

 

Тяжёлая атлетика

Специальная зона с укреплённым виброизоляционным подиумом, позволяющим бросать штангу. Грифы для тяжёлой атлетики Yousteel. Резиновые бамперы Yousteel. Четыре тяжелоатлетических помоста.

 
 
 
 
 

Тренеры

Максим Губанов

Высшее образование КГПУ им. В.П. Астафьева,
ИФКСиЗ им. И.С. Ярыгина.
Сертифицированный персональный тренер.

Личные достижения:
— МС России по стритлифтингу
— КМС по скелетону
— КМС по лёгкой атлетике
— Победитель Siberian Power Show, г. Красноярск 2019г
— Чемпион СФО по полиатлону
-Чемпион СФО легкой атлетике
— Чемпион Красноярского края
по подтягиваниям и классическому жиму лёжа

Направление работы:
— Набор мышечной массы тела
— Снижение жирового компонента
— Составление индивидуального плана тренировок и питания
— Функциональные тренировки на петлях ТRX
— Стритлифтинг (ОФП) и (СФП) 

Евгений Шнайдер

Высшее образование ИИСС (Институт Информации Социальных Систем),
Социальная психология.
Среднее педагогическое образование КТФК и С,
Педагог физической культуры и спорта.

Личные достижения:
— КМС по армейскому рукопашному бою
— Двукратный чемпион чемпион края по армейскому рукопашному бою
— Серебряный призер России по армейскому рукопашному бою
— Мастер спорта по пауэрлифтингу
— Нормативы МСМК по жиму лежа
— Абсолютный чемпион Кубка «Адмирала» в трех номинациях
— Многократный участник и призер городских и краевых соревнований



Направление работы:
— Функциональные и силовые тренировки
— Набор мышечной массы тела
— Снижение жирового компонента
— Консультации и корректировка плана питания
— Составление индивидуального тренировочного плана
— Авторская программа на комплексное решение проблем с остеохонрозом и протрузиями межпозвоночных дисков, ожирения, гормональных сбоев

Наталья Чернышева

Высшее образование ИФКСиТ СФУ.
Специалист по физической культуре и спорту.



Направление работы:
— Проведение персональных тренировок в тренажерном зале
— Набор мышечной массы тела
— Снижение жирового компонента
— Консультации и корректировка плана питания
— Составление индивидуального тренировочного плана

Ирина Неретина

Высшее образование КГПУ им. В.П. Астафьева, ИФКСиЗ им. И.С Ярыгина.  Специализируется на дистанции 400/800м, а также длинных забегов 10 км; 21,1 км. Детский тренер по лёгкой атлетике. Сертифицированный персональный тренер.

Личные достижения:
— Призер в краевой универсиаде по легкой атлетике, г.Красноярск, 2019 г.
— Участник забегов в полумарафоне

Направление работы:
— Групповые и индивидуальные тренировки по технике бега для детей и взрослых
— Подготовка к сдаче физических нормативов и ГТО
— Персональные тренировки в тренажерном зале
— Составление индивидуального тренировочного плана и питания 

Ольга Токарева

Сертифицированный инструкторов групповых программ: степ, hot iron 1,2, iron cross, power yoga, йога в воздухе.

Направление работы:
— Персональные тренировки в тренажерном зале
— Восстановление после родов
— Коррекция осанки
— Консультации и корректировка плана питания, консультации по диетологии
— Составление индивидуального тренировочного плана
— Силовые и кардиотренировки направленные на коррекцию фигуры, развитие силы, выносливости, гибкости и координации. 

Анастасия Буйко

Сертифицированный фитнес тренер и сертифицированный инструктор тренажерного зала, имеет высшее педагогическое образование.

Направление работы:
— Групповые функциональные тренировки по фитнесу, степ-аэробике и растяжке
— Персональные тренировки в тренажерном зале
— Консультации и корректировка плана питания
— Составление индивидуального тренировочного плана 

Илья
Иванов

Высшее образование КГПУ им. В.П. Астафьева, ИФКСиЗ им. И.С. Ярыгина. Сертифицированный персональный тренер.

Личные достижения:
— КМС по санному виду спорту
— Победитель и призер первенства России среду юношей и юниоров, г. Сочи, 2016 г.
— Участник этапов кубков мира по санному виду спорта

Направление работы:
— Детские тренировки по легкой атлетике 7+
— Персональные тренировки на батутах
— Подготовка к сдаче физических нормативов и ГТО
— Инструктор по проведению спортивных и праздничных мероприятий на полосе препятствий 

Андрей Кофтунов - Тренер-Инструктор Atletika-Ninja - ATLETIKA

Кофтунов Андрей

Сертифицированный персональный тренер. 

Личные достижения:
— МСМК по стритлифтингу (ISF)
— МС по пауэрлифтингу без экипировки (СПР)
— Абсолютный победитель по стритлифтингу и отжиманиям на брусьях, г. Красноярск, 2019 г.
— Абсолютный победитель чемпионата Евразии по стритлифтингу (рекорд Евразии), г. Красноярск, 2018 г.
— Абсолютный победитель Чемпионата Красноярского края по пауэрлифтингу г. Красноярск, 2017 г.

Направление работы:
— Подготовка к соревнованиям по стритлифтингу и пауэрлифтингу
— Снижение жирового компонента
— Набор мышечной массы тела
— Составление индивидуального плана тренировок и питания

Лыков Илья

Высшее образование КГПУ им. В.П. Астафьева, ИФКСиЗ им. И.С. Ярыгина. Дифектологическое образование: олигофренопедагогика, олигофренопсихология; тифлопедагогика и тифлопсихология

Личные достижения:
-КМС по тяжелой атлетике

Направление работы:
— ЛФК после травм опорно-двигательного аппарата
— ЛФК для лиц с ОВЗ «Нарушение зрения» и ЛИН «лица с интеллектуальными нарушениями»
— Проведение персональных и групповых тренировок по тяжелой атлетике
— Проведение персональных и групповых тренировок в тренажерном зале
— Составление индивидуального плана тренировок. 

Мудрый Александр

Московская школа фитнеса FPA

Личные достижения:
— Член Ассоциации профессионалов фитнеса
— Член Ehfa 

Направление работы:
— Функциональные и силовые тренировки
— Набор мышечной массы тела
— Снижение жирового компонента
— Диагностика ОДА
— Составление индивидуального тренировочного плана
— Коррекция осанки
— Стрейчинг
— Миофасциальный релиз

Загарюк Егор

Среднее педагогическое образование по физической культуре. Сертифицированный персональный тренер.

Направление работы:
— Групповые и персональные занятия в тренажерном зале.
— Общая физическая подготовка.
— Тренировки по набору мышечной массы и снижению жирового компонента, коррекции фигуры.
— Составление индивидуального плана на развитие силы, ловкости, выносливости, гибкости и скорости. 

Степанова Екатерина

Высшее образование. Среднее специальное ККОР (педагог по фкис). 

Личные достижения:
— МС по легкой атлетике.
— Рекордсменка Красноярского края по прыжкам в высоту (в помещении).
— Член Сборной команды РФ по легкой атлетике.

Направление работы:
— Групповые программы силовых и мягких классов.
— Групповые и персональные тренировки на BOSU.
— Групповые и персональные функциональные тренировки по снижению веса.
— Составление индивидуального тренировочного плана по набору мышечной массы и снижения жирового компонента.

Архипов Дмитрий

Высшее образование ИФКСиТ СФУ (специалист по физической культуре), Сертифицированный персональный тренер. 

Личные достижения:
— МС по пауэрлифтингу
— Двукратный призер России по пауэрлифтингу
— Победитель турнира «Центр Азии»
— Многократный призер Сибирского Федерального Округа
— Многократный чемпион Красноярского края

Направление работы:
— Групповые и персональные функциональные тренировки в тренажерном зале, направленные на снижение жирового компонента и корректировки фигуры
— Реабилитация, персональные занятия по лечебной физической культуре
— Набор мышечной массы
— Методика развития силы и гибкости в тренажерном зале