Просторный зал площадью 540 кв.м. с рингом 5Х5 на помосте. Универсальное покрытие татами, имитация сетки ММА.

Разнообразные направления: ММА, кикбоксинг, бокс, тайский бокс, борьба.

Получить первое занятие бесплатно!

Женские групповые занятия

Альтернатива фитнес тренировкам, нагрузки получаемые во время занятий на тело более интенсивные, хорошо развивают координацию и способствуют жиросжиганию.  
    Виды тренировок:
  • Кикбоксинг
  • Бокс
    Назначение:
  • Суперкадио
  • Эффективное жиросжигание
  • Освоение элементов самообороны
Занятия проходят без контакта с партнером (без травм, синяков и т.д.), на базовой подготовке вида спорта.

Мужские групповые занятия

Хороший вид силовых тренировок с различными нагрузками на все зоны, увеличение физической силы, координации и скорости реакции.

    Виды тренировок:
  • ММА
  • кикбоксинг
  • бокс
  • тайский бокс
  • борьба
    Назначение:
  • Повышение физической силы
  • Освоение навыков самообороны
  • Высокая силовая нагрузка
Проходят на базе вида выбранного единоборства, с полным контактом партнера под руководством тренера. Индивидуальные занятия: тактико-техническая подготовка «на лапах», спарринг с тренером, СФП с тренером

Детские групповые занятия

Занятия ребенком различными видами единоборств развивает множество навыков: гибкость, ловкость, координация движений, cила, реакция, чувство равновесия, выносливость, сосредоточенность, настойчивость в достижении цели, внимание, концентрация, дисциплина, самоуважение и умение сотрудничать.

    Виды тренировок:
  • ММА
  • кикбоксинг
  • бокс
  • тайский бокс
  • борьба

Тренеры

Илья Райш

Тренер-преподаватель

Кандидат в мастера спорта по тайскому боксу и кик-боксингу, участник профессиональных боев, призёр кубков и чемпионатов России, многократный чемпион Сибири, Красноярского края


Направления работы: групповые и персональные тренировки. Тренер по тайскому боксу, кикбоксингу, боксу: взрослые группы (мужчины, женщины) Детские группы (мальчики, девочки).

Вадим Гонтарев

Акамедия борьбы им. Д.Г. Миндиашвили. Молодежный военно-спортивный центр «Патриот».

Личные достижения:
— Чемпион красноярского края по армейскому рукопашному бою
— Воспитал двух чемпионов Красноярского края по MMA


Направление работы:
— Групповые тренировки по MMA
— Функциональные групповые тренировки направленные на развитие физических качеств